Nicht nur die Jugendlichen in der Pubertät haben mit Akne zu kämpfen, auch viele Erwachsene schlagen sich mit diesem Problem herum. Es gibt aber wirksame Hausmittel gegen Pickel. Was sind Pickel und Mitesser? Sie kommen…
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Bist du übergewichtig und hast keine Ahnung, was du tun sollst, um ein paar Pfunde zu verlieren? Dann wird es jetzt Zeit, sich mal genauer gesunder Ernährung auseinander zu setzen. Definitiv wird es dein Selbstwertgefühl…
Zitrone neben dem Bett als Wundermittel gegen Einschlafschwierigkeiten, Schlafstörungen und morgendliche Trägheit? Das mag zunächst sehr seltsam klingen, doch sind die kleinen, gelben, sauren Früchte wahre Multitalente. Sie können viel mehr als nur sauer daherkommen.…
Alle Menschen leiden ab und zu unter Schlafproblemen, da wir in einer Welt voll Stress, Elektrosmog durch moderne technische Apparate und vielen anderen negativen Faktoren leben. All diese Dinge stören unsere Fähigkeit die notwendige Ruhe…
Mittlerweile gibt es ein riesiges Angebot an Kaffee Arten wie Latte Macchiato, Cappuccino, Americanos und Mokka, ganz zu schweigen von den Milchprodukten, Schnäpsen und Sirupen, die man ihnen hinzufügen kann. Dennoch gibt es immer wieder…
Willst du Gewicht verlieren und deine Gesundheit verbessern? Seit ich mich erinnern kann, mache ich mir Sorgen um mein Gewicht, und suche stets nach immer effektiveren Wegen, um ein paar Pfunde zu verlieren. Als ich…
Sie müssen nicht täglich Sit-ups machen, um Ihr Bauchfett loszuwerden. Wenn Sie einige gesunde Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen, schmilzt Ihr Bauchfett wie von allein. Denn alle von ihnen haben Nährstoffe, welche die Fettverbrennung anregen…
Fettleibigkeit gehört vor allem in der westlichen Welt zu den häufigsten Krankheiten. So leidet zum Beispiel in den USA jede zweite Frau und jeder dritte Mann leiden unter einem zu hohen Körpergewicht. Doch mittlerweile sind…
Auf der ganzen Welt ist Ingwer nicht nur als Gewürz, sondern auch als natürliches Heilmittel bekannt. Die ursprüngliche Ingwer-Staude stammt wahrscheinlich aus Südostasien. Während die Pflanze um 2700 v. Christus in China als königliche Pflanze…
Du hältst dich an eine strikte Diät und gehst jeden Tag laufen – und trotzdem nimmst du einfach nicht ab? Dann machst du sicherlich einen dieser Abnehmfehler. Die sechs größten Abnehmfehler 1. Du machst…